Monat: September 2017

10 Regeln für das Lernen und Lehren

John Cage hat für das Tanz­stu­dio sei­nes Part­ners Mer­ce Cun­ning­ham 10 Regeln für das Ler­nen auf ein Blatt Papier getippt. Die Regeln stam­men von Cori­ta Kent, die sie 1967–1968 mit ihrer Kunst­klas­se ent­wi­ckelt hat.

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Pilates für die Bauchmuskeln

Pila­­tes-Übun­­gen für den Bauch­be­reich. Die Übung kann man selbst vari­ie­ren. Grund­sätz­lich geht es dar­um, in die Posi­ti­on zu gehen, die im Yoga „Das Boot“ heißt. Von dort kann man sich gestreckt auf der Hüf­te seit­wärts…

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Andrew Wayette in einer Probe zu Schwanensee

I think he’s rea­dy. #myprin­ce #sieg­fried #swan­la­ke #peterm­ar­tins #andre­w­vey­et­te #blackswan #rehear­sal #bal­le­ri­no #bal­let #newyork­ci­ty­bal­let Ein Bei­trag geteilt von Ash­ley Bou­der (@ashleybouder) am 16. Sep 2017 um 11:39 Uhr

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Spotify Playlist des Pacific Northwest Ballet

Das Paci­fic Nor­thwest Bal­lett hat auf Spo­ti­fy Play­lists ver­öf­fent­licht, in denen Musik für die kom­men­de Sai­son zusam­men­ge­stellt ist. Man­che Musik stammt aus den Bal­let­ten, man­che pas­sen zum The­ma.

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Tanz im Kino

Die Sai­son für Tanz im Kino hat wie­der begon­nen. Die­ses sind die Bal­let­te und die Ter­mi­ne für Roy­al Bal­let (Roy­al Ope­ra) Bolshoi

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Bobbi Jene

https://www.youtube.com/watch?v=JdtdFGNk3qo Bob­bi Jene Smith kommt aus San Fran­cis­co und war zehn Jah­re am Bets­ha­va Dance Thea­ter, bevor sie Bats­he­va und Isra­el ver­las­sen hat, um zurück zu gehen, und um ihren eige­nen Weg zu gehen. Ein…

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Faszien in den Oberschenkeln lockern

Zwei Yin-Figu­­ren aus dem Yoga, die die Ver­span­nun­gen im Ober­schen­kel­an­satz lösen. But­ter­fly: Eine sehr gute Anfangs­fi­gur für Yin-Yoga. Frog: Eine ent­span­nen­de Figur für die Ober­schen­kel­an­sät­ze. Man kann die Figur vari­ie­ren, wenn es ange­neh­mer ist, indem…

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