Mal wieder: Wenn es nicht wirklich weh tut, bearbeite ich den Körper nicht. Oder nur aus ästhetischen Gründen. Aber jetzt muss ich etwas für die Adduktoren tun.
körperwahrnehmung
Eine Woche lang habe ich mich mit Hanteltraining vorbereitet, das war dringend nötig, ich hatte das vernachlässigt, brauche es aber für Modern und für den Pas de deux. Die lange Hebung haben wir rausgenommen, dafür eine andere eingebaut.
Das ist jetzt ein Social-Dance-Thema. Beim Ballett ist die Choreografie vorgegeben und so gibt es auch kein Führen, denn die Führung liegt bei der Choreografin oder dem Choreografen.
Eine Studie der City University of London erscheint in Psychologie heute mit der Überschrift „Wer tanzen kann, kann auch mitfühlen“. Tänzer reagieren stärker auf tänzerisch dargestellte Emotionen als Nicht-Tänzer. Dass sich daraus allerdings schließen ließe, durch Tanzen lerne man, sich besser…
Tänzern und Choreografen nützt eine psychologische Untersuchung von Tanzbewegungen nicht viel. Für sie ist der Tanz Kunst und Handwerk (besser: Fußwerk) und aus deren Prozessen entwickelt sich das Wissen und die Kenntnis. Aber Tanz ist Kunst und soziale Kommunikationsform. Je nachdem,…
weiter Psychologische Studien zur Attraktivität von Tanzbewegungen
Ich habe in meinem Zimmer eine körperhohe, zwei Meter breite Spiegelfläche an der Wand, in die ich täglich mehrmals hineinschaue. Ich habe mich noch nie in meinem Leben so oft selbst gesehen wie in den letzten zwei Jahren.
Ich kenne wenige, die nur Ballettunterricht nehmen, als ergänzende Techniken machen viele Yoga, Pilates und manches mehr. Pilates Übungen sind bei Tänzern beliebt, weil sie die für die Bewegung wichtigen Muskeln im Bauch, Becken- und Beinbereich trainieren. Yoga ist bekannt für…
Außer den Karten für das Staatsballett habe ich auch Karten für ein Tanztheater in Heidelberg geschenkt bekommen. Ich habe nebenbei gelesen und gehört, dass es in Heidelberg ein Tanztheater mit einer neuen Leiterin gibt.
Seit diesem Jahr führe ich ein Lern- und Trainingstagbuch. Dafür habe ich mir ein Moleskine mit einem Tag pro Seite gekauft und für’s Auge farbige Stifte. Meine Notizbücher sind immer etwas chaotisch und trist, jetzt wollte ich mal mehr Struktur…
Wir sind Sohlengänger. So wie Bären, Affen und Kangurus. Wenn wir schneller laufen oder springen wollen, werden wir zu Zehengängern.