Lächeln
Lächeln trainieren. Das stärkt auch diese Muskeln und erhellt.
Atmung
Der Atem führt.
Leber stärken
Den Saft einer halben Zitrone in ein Glas Wasser zu geben und dieses Zitronenwasser morgens auf nüchternen Magen zu trinken. Ein Glas Bio-Apfelsaft Löwenzahntee Gerstenwasser: 25 g Gerstenkörner 1 Glas Wasser (200 ml) 1 Prise…
Finger und Zehen
Meine Finger sind gekrümmt. Ich muss die Finger spreizen und dehnen, vor allem Daumen und Zeigefinger. Die Bewegung der Hände muss klar und kräftig werden. Übung: Die Finger und Hände führen die Bewegung des Körpers.…
Mix the body
Mix the Body ist ein Projekt vom British Council und Wayne McGregor. Mit Maus- bzw. Fingergesten kreiert man eine kurze Choreografie. Hinterlegt sind ein paar einfache Grundformen, die tänzerisch umgesetzt werden. Hier ist die Choreografie,…
Rocío Molina
Rocío Molina ist Flamenco-Tänzerin. Hier ist noch ein Promo-Video.
Iván Pérez wird Nachfolger von Nanine Linning
Nanine Linning kam 2002 nach Heidelberg und wird das Stadttheater mit Beginn der Spielzeit 2018/19 verlassen. Ihr Nachfolger ist Iván Pérez vom Nederlands Dans Theater.
World Ballet Day 2017 Videos
Gestern war World Ballet Day. Teilgenommen haben wieder The Australian Ballet Bolshoi Ballet The Royal Ballet (Teil 1 und Teil 2) The National Ballet of Canada San Francisco Ballet Ihre Streams findet man zeitlich begrenzt…
Isadora Duncan
„Manchmal dachte ich mir, was für ein Irrtum, mich eine Tänzerin zu nennen: Ich bin vielmehr eine Art magnetisches Zentrum, das den emotionalen Ausdruck des Orchesters transportiert aus meiner Seele blitzen feurige Strahlen und verknüpfen…
Ballett DVDs
Eine Zusammenstellung von erhältlichen Ballett-DVDs.