Lernen

Über Drehungen

Seit letz­ten Juni übe ich an Dre­hun­gen, mit der einen habe ich viel mehr Balan­ce als mit der ande­ren. Fokus habe ich noch nicht und auch sonst ist das alles noch sehr unscharf und mit viel Glück. Wie es aus­se­hen soll, sieht man hier. Ich habe mal gele­sen, und das fand ich auch ein­leuch­tend, dass […]


Geschichten

Morris Day Dancing

Mor­ris Day war in den 80ern eine coo­le Sau und The Time eine der bes­ten Bands, was man zum gro­ßen Teil Prin­ce zu ver­dan­ken hat. Mor­ris Day darf sei­ne Band nicht mehr The Time nen­nen, weil Prin­ce die Rech­te dar­an hat, des­halb hei­ßen sie nach der Reuni­on The Ori­gi­nal 7, und man sieht Mor­ris Day, der jetzt […]


Körper

Wie ich mich ernähre

Bereits vor dem Bal­lett habe ich ange­fan­gen, mei­ne Ernäh­rung umzu­stel­len und auf mein Gewicht zu ach­ten. Frü­her war ich dünn. Nein, nicht schlank, dünn. Ich brauch­te nie auf mein Gewicht ach­ten, ich rauch­te, trank Alko­hol und aß, was ich woll­te. Mit Vier­zig begann ich zuzu­neh­men und mit Mit­te Vier­zig war es deut­lich zu sehen. Wenn […]


Tanz

Es gibt nur wenige Choreografinnen

Zum Welt­frau­en­tag ver­lin­ke ich einen drei Jah­re alten Text über das Pro­blem, dass es nur weni­ge Cho­reo­gra­fin­nen gibt an den gro­ßen Häu­sern: Seen, not heard. Das Pro­blem fängt früh an: „In your avera­ge class of 7‑year-olds, the­re are 30 litt­le girls and one litt­le boy—and he’s on scho­lar­ship, even though 15 of the girls are […]


Journal

Ballettübung für den Morgen

Wenn ich drei Tage nichts gemacht habe, kom­me ich aus dem Rhyth­mus und mein Kör­per fühlt sich unbe­weg­lich an. Bal­lett ist zum Glück so auf­ge­baut, dass man ganz leicht anfängt und das dann stei­gert. Für den Mor­gen reicht es, nur die ers­te Übung zu machen. Also prak­tisch der Son­nen­gruß im Bal­let. Jede Bal­lett­stun­de fängt etwa […]


Geschichten

West Side Story und Ballett

Letz­tens habe ich West Side Sto­ry gese­hen. Ich habe das irgend­wann schon mal gese­hen, hat­te mich damals aber nicht für Tanz, den Gesang oder die Musik inter­es­siert, Musi­cals fand ich immer furcht­bar lang­wei­lig. Das hat sich jetzt natür­lich geän­dert, gebannt saß ich vor dem Bild­schirm und habe die tän­ze­ri­sche Leis­tung in dem Film bewun­dert. Die […]


Link

Age is no barrier

“I am my age, I am my body, even if I feel 30 when I dance … That’s life. I’m a very ripe peach and one day I’ll fall. I ful­ly accept that.” Caro­lyn Carlson (72)


Anatomie

Faszien-Rolle

Ich weiß nicht, ob es tat­säch­lich das Bin­de­ge­we­be ist, was da gelo­ckert wird, aber selbst, wenn es nur für die Mus­keln ist, tut es sehr gut. Ich kann nicht selbst so kräf­tig mas­sie­ren und vor allem die­ser Ansatz der vor­de­ren Ober­schen­kel­mus­keln am Becken­kno­chen knirscht beim Ron­de de jam­be en l’lair. Auch für den Rücken ist […]


Lernen

Agrippina Waganowa – Grundlagen des klassischen Tanzes

End­lich ken­ne ich die Grund­be­grif­fe und den Ablauf einer Stun­de und habe eine grund­sätz­li­che Ahnung, wor­auf es ankommt. Das ist eine unglaub­li­che Erleich­te­rung, weil ich nicht mehr in Stun­de gehe und den­ken muss: Ohgot­to­go­toot­got­to­got­to, hof­fent­lich ver­ste­he ich alles. Irgend­wann braucht ich nicht mehr dar­über nach­zu­den­ken. So schwer ist es gar nicht … wenn man es […]