Es gab eine Studie, die den Zusammenhang von Demenz und Freizeitaktivitäten untersuchte. There was one important exception: the only physical activity to offer protection against dementia was frequent dancing. Reading – 35% reduced risk of…
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Meine Muskeln und Gelenke fühlen sich an, als hätten sie sich bereits auf den Lebensabend vorbereitet. Vielleicht bilde ich mir das aber auch nur ein. Ich kann mich nicht erinnern, wie das vor 20 Jahren…
Das erste, was mir weh tat, war die Achilles-Sehne. Ich tapte (Tapeverband) und bandagierte und es ging nicht weg, bis mich eine Ballettlehrerin ansprach, die mein Humpeln beim Training gesehen hatte. Sie meinte, ich müsse…
Vor zwei Wochen habe ich mich mit einem Magen-Darm-Virus angesteckt, der mich achtundvierzig Stunden lang auf kalten Entzug schickte. Eine Elektrolytlösung bewahrte mich vor dem Schlimmsten (so jedenfalls fühlte sich das an). Da ich an…