Schlagwort: Gesundheit

Sich in Ordnung bringen

Ich habe ja mal in einem Kommentar behauptet, dass ich vom Stoizismus beeinflusst bin, weil ich in meiner Jugend Marc Aurel gelesen habe. Ich habe ... weiter

Warme Füße

Irgendwann beim Tanzen trug jemand dicke, selbstgestrickte Socken, was ich neidvoll bemerkte. Ich wollte auch dicke Socken, sagte ich, ich habe im ... weiter

Arzt für untenrum

Endlich nach drei Monaten den Termin beim Urologen gehabt. Ich gehe auf die 60 zu, und auch wenn ich mich wie gerade mal volljährig fühle, habe ich ... weiter

Nackenkissen

Ich habe zum ersten Mal und nach viel zu langem Zögern ein vernünftiges Nackenkissen gekauft. Mein Nacken wurde immer verspannter und als Auslöser ... weiter

Facharzttermin

Ein booking.com für Fach-Ärzte fände ich praktisch. Man listet die Ärzte nach freien Terminen und sucht sich, unter Berücksichtigung der Entfernung ... weiter

Radfahren

Ich hatte als Kind ein Klapprad mit Stützrädern, konnte aber nie ohne fahren. Alle konnten Rad fahren, ich nicht. Es war mir aber auch egal. ... weiter

Darm und Ernährung

Vor vierzehn Tagen hatte ich irgend etwas mit meinem Magen und Darm. Ich vermute, dass ich eine leichte Lebensmittelvergiftung hatte. Jedenfalls ... weiter

Connectome

Der Grund, weshalb ich mich überhaupt mit Hirnforschung beschäftigt habe, kommt natürlich vom Tanzen. Alastair Marriott hat für das Royal Ballet ... weiter

„Was ihrem Nervensystem guttut, ist ein anderer Mensch.“

Das Gehirn verbraucht 20 % des Stoffwechselbudgets. Es ist das kostenintensivste Organ des Körpers. Neuronen verbinden sich über Ausläufer ... weiter

Soziale Realität

„We don’t create a fantasy world to escape reality. We create it to be able to stay.“ Lynda Barry, What it is ... weiter

Das Gehirn sagt vorher, was wir tun

Weiter geht es mit den siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn. Das eine Kapitel über das kindliche Lernen übergehe ich. Ich (und meine Kinder) bin ... weiter

Der Inhalt einfach nur WOW

Ich kann wieder ohne Brille lesen. Seit 15 Jahren lese ich nur mit Lesebrille, mittlerweile brauche ich für fast alles eine Brille, außer Autofahren ... weiter

Knieupdate

Ich war über Weihnachten und Silvester mit meinem Knie beschäftigt. Es war auch nicht anders möglich, denn weder konnte ich es ignorieren und weiter ... weiter

Meniskus

Ich habe einen Riss im Meniskus, dazu hier und da Zysten in der Umgebung. Beim Laufen merkte ich es zuerst, aber der Schmerz war so ungenau, dass ... weiter

Gefühle

sind eine Art Biofeedback. Eine grandiose Fähigkeit ... weiter

Zwei rote Striche

Die Tochter ist schon lange erkältet, aber ihre Corona-Tests (auch PCR) waren alle negativ. Ich habe mir also letzten Freitag nichts dabei gedacht, ... weiter

Rücken und Rheuma

Ich würde das Thema ja gerne negieren und mich weniger damit beschäftigen, aber das wäre unsinnig, weil ich es dann bloß ausblende, ignoriere und es ... weiter

Fünfundfünzig

Man ist nicht so alt, wie man sich fühlt, man ist so alt, wie man alt ist. Wir messen unsere Zeit in Zahlen und ich lebe jetzt seit fünfundfünfzig ... weiter

Gehörschutz

Als ich im Sommer in Hamburg war vertrieb ich mir die Zeit im Saturn. Ich probierte Kopfhörer durch — das mache ich ganz gerne, weil ich viel Musik ... weiter

Born to run

So, jetzt habe ich es auch gelesen. Und ich habe es gerne gelesen, erstens ist es unterhaltsam, zweitens informativ. Drittens motiviert es zum ... weiter

Wasser trinken

Ich trinke zu wenig Wasser. Beziehungsweise trinke ich zu viel auf einmal und zu wenig über den Tag verteilt. Ich habe mir natürlich erst einmal ... weiter

Körper

Der Austausch jeglicher körperlicher Kommunikation und Information findet nur noch ausschließlich in keimfreien Privathaushalten statt. Es ist ... weiter

Muskelverhärtung

Der eine Muskel meines linken Armes ist immer noch verhärtet, trotz Physiotherapie und Medikamenten, ich mache Muskeltraining und Lockerungsübungen. ... weiter

In Bewegung bleiben

Corona hat einen großen Einfluss auf die gesamte Kulturszene, somit auch auf das Tanzen. Tanzen ist für mich Bewegung, Freizeitbeschäftigung, ... weiter

Training nach Maß

Ich hatte nie viel Muskelmasse in Armen und Schultern. Mit zwanzig begann ich, ein wenig Sport zu treiben und kaufte mir Hanteln. Muskeln bekam ich ... weiter