motivation

Mit mir selbst durch’s Jahr

Ich hatte vor vierzig Jahren immer eine Rabe-Kalender, meine Mutter hat einen Küchenkalender, dort stehen jeden Tag ein paar Sätze, die einen unterhalten, informieren oder zum Nachdenken anregen. Ich habe Claude.Ai gebeten, aus den vielen Dialogen, in denen ab und…

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Alkfreier Fusel

Nachdem ich meinen Dry January doch ernster nahm, als ich dachte, musste ich meinem Gehirn Ersatz geben, damit es nicht merkt, dass da gar kein Alkohol drin ist. Eigentlich habe ich ja alkoholfreies Ale, aber davon werde ich müde und…

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Tanzworkshop

Gestern hatte ich Tanzworkshop. Der Lehrer gibt diese Woche eine Workshop am Theater und nutze die Gelegenheit bei uns am Sonntag auch welche zu geben. Er kam direkt mit dem Flieger aus London und ich fuhr ihn anschließend zum Theater.…

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Flaschenhals Nacken

Schon länger macht mir mein verspannter Nacken Probleme. Ich merke das an Schwindel, Kopfschmerz, Tinnitus und einem besorgniserregendem Knirschen und Knacken. Alkohol ist leider ein Verstärker. Ich verzichte seit Weihnachten auf Alkohol und probiere alkholfreien Ersatz aus. Von alkoholfreiem Bier…

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Heimkino

Ich habe seit Jahren eine Leinwand im Keller stehen, die jemand wegwerfen wollte, was ich nicht mitansehen konnte. Das Teil hat aber ein ziemliches Gewicht, weshalb ein einfacher Nagel nicht reicht. Gestern musste ich im Bauhaus eine Propangasflasche als Ersatz…

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Ein bisschen mehr

Ich will mich nicht zufrieden geben. Ich will mehr. Ich will nicht nur beinahe sein, ich will ganz da sein. Ich will nicht mit Argwohn betrachtet werden, nicht kritisch, nicht auf Distanz gehalten, nicht gedulded werden. Vielleicht kann ich gar…

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Wasmachichsodenganzentag?!

Ich habe immer das Gefühl, ich mache nichts, dabei ist der Tag voll. Komischer Alltag, komisches Gefühl, komisches Leben. Von einem Traum aufgewacht. Es hatte mit Kunst und Tanz zu tun und damit, dass eine innere kritische Stimme mich vorwurfsvoll…

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Guter Stundenplan

Ein bisschen verrückt war das schon, dreimal die Woche Tanzunterricht zu nehmen, aber jetzt schon merke ich, dass das ein guter Rhythmus von unterschiedlichen Unterrichtsarten ist. Montags ein ruhiger und sehr netter Ballett-Unterricht, langsam, mit Zeit zum genauen Ausführen und…

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Small Pleasures

Das Buch Small Pleasures habe ich mir vor langer Zeit als E-Book gekauft, was natürlich eine doofe Idee war, weil das Buch ja gerade auch durch seine Gestaltung so schön ist. Deshalb habe ich es mir gebraucht in echt gekauft.…

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