The Madison in Bande à part

Anna Karina, Sami Frey und Claude Brasseur tanzen eine Art Madison zu John Lee Hookers „Shake it baby“ in „Bande à part“ von Jean-Luc Godard. Ich versuche seit Tagen, das nachzutanzen. Es gibt ein Lernvideo…

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Lernvideos für Erwachsene

Franziska Rosenzweig bietet neben ihren Kursen auch DVDs und Videofiles zum Download (mov) an. Die Downloads gibt es hier. Die kurzen Abschnitte sind besser als die ganze DVD für mich, weil ich ja kein Spitzentanztraining…

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Lindy Hop

Ich werde Lindy Hop lernen. Ich will ins Tanzen kommen, dazu muss ich lockerer werden. Der Ballettlehrer versucht schon die ganze Zeit, uns zu mehr tänzerischer Lockerheit zu bringen, das sieht erst einmal peinlich aus…

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Drehung, die Korrektur

Über Instagram habe ich ein sehr ausführlichen und hilfreichen Kommentar bekommen: You’re winding up your torso and not using your feet. Have firm positioning. Make sure your body is in taught alignment from the shoulders…

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Über Drehungen

Seit letzten Juni übe ich an Drehungen, mit der einen habe ich viel mehr Balance als mit der anderen. Fokus habe ich noch nicht und auch sonst ist das alles noch sehr unscharf und mit…

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Wie ich mich ernähre

Bereits vor dem Ballett habe ich angefangen, meine Ernährung umzustellen und auf mein Gewicht zu achten. Früher war ich dünn. Nein, nicht schlank, dünn. Ich brauchte nie auf mein Gewicht achten, ich rauchte, trank Alkohol…

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