Leber stärken

Den Saft einer halben Zitrone in ein Glas Wasser zu geben und dieses Zitronenwasser morgens auf nüchternen Magen zu trinken. Ein Glas Bio-Apfelsaft

Löwenzahntee

Gerstenwasser:

• 25 g Gerstenkörner
• 1 Glas Wasser (200 ml)
• 1 Prise Zimt
• Saft einer halben Zitrone
• 1 Esslöffel Honig (25 g)

Zubereitung

• In einem Sieb werden die Gerstenkörner unter fließendem Wasser gereinigt.
• Dann wird das Getreide im Wasser gekocht, mindestens für eine halbe Stunde. Wenn die Gerstenkörner weich werden, sind sie gut.
• Sobald das der Fall ist, gieß das Wasser ab und gib dem Aufguss Zimt, Honig und Zitronensaft hinzu. Idealerweise trinkst du dieses Heilmittel nachmittags. Du wirst dich dabei gut fühlen.