selbstreflexion

Wer tanzt, schwitzt

Eine Tanzstunde, in der man nicht schwitzt, gibt es nicht. Ich finde Schweiß als solchen nicht unangenehm und frischer Schweißgeruch stört mich beim Tanzen nicht, bei mir selbst schon, bei anderen nicht. Unangenehm finde ich ihn, wenn es zu viel…

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Ballett ist cool

Als ich Swing getanzt habe, merkte ich dass das Wesentliche des Swing-Tanzens die Coolness ist. Wenn es lässig oder souverän aussieht, dann sieht es gut aus. Jeder Tanz muss eine gewisse Leichtigkeit haben. Cool ist nicht schlimm, cool ist gelassen,…

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Wie ein Mönch

Jeden Morgen an der Stange stehen wir uns selbst gegenüber. Da legen wir nur uns Rechenschaft ab. Ausgehend davon entwickelt sich der Tag. Das ist, als wäre man ein Mönch, nur macht es mehr Spaß Zitat aus Relevé

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Lauftrainig

Ich bin kein großer Läufer. Ich kann weder schnell noch weit laufen. Aber ich brauche Ausdauer und mein Bewegungsdrang ist auch nicht ausgelastet. Laufen ist das Einfachste, was ich mal eben so in den Alltag integrieren kann. Zwanzig Minuten und…

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Chaine und Jeté

Immer wieder elektrifizierend und ein Grund, weshalb ich mit Ballett angefangen habe: Fliegen lernen. Dabei habe ich gar nicht Fliegen gelernt, jedenfalls nicht so. Nur im Ansatz, wackelige Chaines und ein winziges Jeté. Note: „Mhm“ bis „nicht schlecht“. Und das…

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Goddamn, mehr Selbstdisziplin. Im Sommer an Gewicht zugenommen, sichtbar. Mit einer Radikalkur habe ich den Körper gezwungen, auf seine Fettreserven zurückzugreifen. Wenn Du Hunger hast, iss Fett. Zumindest ein Kilo ist weg. Jetzt gibt es kein Bier mehr, Zucker sehr…

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Die Lerntechnik beim Tanzen

Nachdem ich im letzten Jahr ganz unterschiedliche Techniken, Methoden, Schulen und Lehrer probiert habe, sammel ich meine Erfahrungen und ziehe meine Schlüsse für die Lerntechnik in Bezug auf Tanzbewegungen, die Art, wie ich lerne, als älterer Fortgeschrittener in der Mittelstufe.…

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Wie ein Mönch

Jeden Morgen an der Stange stehen wir uns selbst gegenüber. Da legen wir nur uns Rechenschaft ab. Ausgehend davon entwickelt sich der Tag. Das ist, als wäre man ein Mönch, nur macht es mehr Spaß. Zitat aus Relevè Zitat aus…

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