U.a. mit Alys­sa Allen, die ich von Andrew Wing­harts Cho­reo­gra­fien ken­ne.

Sprün­ge vom Paci­fic Nor­thwest Bal­let in Slow Moti­on.

Chun Wai Chan ist Tän­zer am Hous­ton Bal­let und hat einen You­­tu­be-Kanal, auf dem er Vide­os mit hilf­rei­chen Tipps pos­tet.

I’ve only danced my life – Isa­do­ra Dun­can

Isa­do­ra Dun­cans „Tanz der Zukunft“ bei archive.org.

Eine klei­ne Doku­men­ta­ti­on über Denis Zak­ha­rov.

„Con­sider ever­y­thing an expe­ri­ment.“ Cori­ta Kent

John Cage hat für das Tanz­stu­dio sei­nes Part­ners Mer­ce Cun­ning­ham 10 Regeln für das Ler­nen auf ein Blatt Papier getippt. Die Regeln stam­men von Cori­ta Kent, die sie 1967–1968 mit ihrer Kunst­klas­se ent­wi­ckelt hat.

Pila­­tes-Übun­­gen für den Bauch­be­reich. Die Übung kann man selbst vari­ie­ren. Grund­sätz­lich geht es dar­um, in die Posi­ti­on zu gehen, die im Yoga „Das Boot“ heißt. Von dort kann man sich gestreckt auf der Hüf­te seit­wärts dre­hen, wobei nur die Hüf­te den Boden berührt.