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Sich in Ordnung bringen
Ich habe ja mal in einem Kommentar behauptet, dass ich vom Stoizismus beeinflusst bin, weil ich in meiner Jugend Marc Aurel gelesen habe. Ich habe mir auch das Handbüchlein der Moral besorgt, weil ich es genauer wissen wollte. Es ist theoretisch interessant, aber als Anleitung überholt. Es ist historisch interessant, das auf jeden Fall. So…
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Arzt für untenrum
Endlich nach drei Monaten den Termin beim Urologen gehabt. Ich gehe auf die 60 zu, und auch wenn ich mich wie gerade mal volljährig fühle, habe ich nicht mehr den Körper eines Zwanzigjährigen. Also zum Check. Soweit alles gut, Hoden, Prostata, Nieren, der Rest folgt. Kleine, weiße Flecken in den Nieren, nicht besorgniserregend, ich dürfte…
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Nackenkissen
Ich habe zum ersten Mal und nach viel zu langem Zögern ein vernünftiges Nackenkissen gekauft. Mein Nacken wurde immer verspannter und als Auslöser konnte ich das Schlafen ausmachen. Das Kissen sieht aus wie ein verunglückter Entwurf eines Klingonen-Schiffs. Im alten Ägypten hat man den Kopf ähnlich gebettet. Die Flügel verhindern, dass sich der Kopf verdreht,…
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Facharzttermin
Ein booking.com für Fach-Ärzte fände ich praktisch. Man listet die Ärzte nach freien Terminen und sucht sich, unter Berücksichtigung der Entfernung und der Bewertungen, den nächstmöglichen Termin. Vielleicht sollte ich einfach gleich für’s nächste Jahr komplett Termine machen: Hautarzt, Urologe, Darmspiegelung, Blutbild, Orthopäde … wenn dann nix ist, freut man sich und sagt frühzeitig ab.…
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Radfahren
Ich hatte als Kind ein Klapprad mit Stützrädern, konnte aber nie ohne fahren. Alle konnten Rad fahren, ich nicht. Es war mir aber auch egal. Irgendwann kamen die ersten Bonanzaräder, coole Räder, Mofas. Ich wollte dann natürlich auch, habe mich auf eines gesetzt und fuhr los. Meine Mutter kaufte mir ein Rennrad von Quelle, das…
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Darm und Ernährung
Vor vierzehn Tagen hatte ich irgend etwas mit meinem Magen und Darm. Ich vermute, dass ich eine leichte Lebensmittelvergiftung hatte. Jedenfalls habe ich mich zwei Tage nur von Apfelsaftschorle ernährt. Da ich nur im Bett liegen konnte, habe ich Netflix angemacht, das mir als persönliche Empfehlung die Dokumentation Hack Your Health: Die Geheimnisse unserer Verdauung…
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Connectome
Der Grund, weshalb ich mich überhaupt mit Hirnforschung beschäftigt habe, kommt natürlich vom Tanzen. Alastair Marriott hat für das Royal Ballet 2015 ein Stück kreiert, das von dem Konzept des Konektoms inspiriert ist. Die Tatsache, dass unsere Identität weniger über unsere relativ fixen Gene definiert ist, sondern vielmehr durch die Qualität der Verbindungen unserer Gehrinzellen,…
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„Was ihrem Nervensystem guttut, ist ein anderer Mensch.“
Das Gehirn verbraucht 20 % des Stoffwechselbudgets. Es ist das kostenintensivste Organ des Körpers. Neuronen verbinden sich über Ausläufer miteinander, verstärken ihre Verbindungen oder legen sie still, damit Austausch effektiv stattfinden kann. Immer gemessen am eigenen Haushalt. Sich das Ganze als ein Buchführungssystem mit individuellem Haushalt vorzustellen, ist eine passende Analogie. Soweit so gut. Über…
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Das Gehirn sagt vorher, was wir tun
Weiter geht es mit den siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn. Das eine Kapitel über das kindliche Lernen übergehe ich. Ich (und meine Kinder) bin aus dem Alter raus. Die nächste Lektion lautet: Ihr Gehirn sagt vorher, was sie tun. Ich erinnere mich an einen Artikel, der über diese Erkenntnis berichtete und was das für Konsequenzen…
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Der Inhalt einfach nur WOW
Ich kann wieder ohne Brille lesen. Seit 15 Jahren lese ich nur mit Lesebrille, mittlerweile brauche ich für fast alles eine Brille, außer Autofahren und draußen Laufen. So richtig störend ist es beim Reparieren und Rumschrauben, weil ich da oft verdreht und über Kopf arbeite. So richtig störend ist es auch, wenn ich Musik mache,…