Monat: September 2017

Tanz im Kino

Die Saison für Tanz im Kino hat wieder begonnen. Dieses sind die Ballette und die Termine für Royal Ballet (Royal Opera) Bolshoi

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Bobbi Jene

https://www.youtube.com/watch?v=JdtdFGNk3qo Bobbi Jene Smith kommt aus San Francisco und war zehn Jahre am Betshava Dance Theater, bevor sie Batsheva und Israel verlassen hat, um zurück zu gehen, und um ihren eigenen Weg zu gehen. Ein…

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Faszien in den Oberschenkeln lockern

Zwei Yin-Figuren aus dem Yoga, die die Verspannungen im Oberschenkelansatz lösen. Butterfly: Eine sehr gute Anfangsfigur für Yin-Yoga. Frog: Eine entspannende Figur für die Oberschenkelansätze. Man kann die Figur variieren, wenn es angenehmer ist, indem…

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