Nach 90 Minuten eine Pause

Wir sind am leistungsfähigsten, wenn wir nach spätestens 90 Minuten Arbeit eine Pause machen. Die Stunden- und Pausenrhythmus in der Schule ist ja demnach genau richtig festgelegt.

Ich werde mir jetzt eine kleine Erinnerung einrichten und das berücksichtigen, mal sehen, was passiert.

Ich habe nie dran gedacht, Untersuchungergebnisse, die ich im Netz verlinkt bekommen habe, zu sammeln. Das ist schade. Jetzt hätte ich gerne eine kleine, unaufgeregte Zusammenschau der Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen aus dem letzten Jahrhundert.

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